Julian Wasmuth

Unser Leben ist voller Herausforderungen: Belastende Ereignisse, schwierige Lebensphasen, zwischenmenschliche Konflikte und alltägliche Stressoren können Auswirkungen auf unsere Psyche haben und uns manchmal an unsere seelischen, aber auch körperlichen Grenzen bringen.

Unsere verhaltenstherapeutisch gestützten Psychotherapiestunden bieten Ihnen den Raum, über die Sie belastenden Themen und Erfahrungen zu sprechen, in Kontakt zu kommen mit Ihren Emotionen, hilfreiche Strategien zu finden gegen sich aufdrängende und negative Gedanken bzw. Überzeugungen, und nicht zuletzt eigene Stärken und Ressourcen zu entdecken und wiederzufinden.

Während dieses Prozesses stehe ich Ihnen als reflektierender, empathischer und wertschätzender Begleiter zur Seite, mit dem Ziel, Ihnen durch verhaltenstherapeutische Anregungen bzw. Hilfsmittel zu einer konstruktiven und positiven Veränderung zu verhelfen.