Nina Lufen

Anders als in der klassischen personenzentrierten Therapie, geht es in der systemischen Therapie darum sich das jeweils umgebende System (Familie, Firma, Partner etc.) mit anzuschauen und die Wechselwirkungen aus Aktion und Reaktion zu beleuchten. Dabei treten oft Glaubenssätze und Grundannahmen zutage, die unbewusst weitergegeben werden und unser Handeln und Fühlen prägen. 

Als systemische Therapeutin möchte ich Sie dazu einladen ihr soziales System, in welches Sie eingebunden sind, ebenso anzuschauen, wie Ihre Art innerhalb dieses Systems zu agieren und zu reagieren. Fühlen Sie sich in bestimmten (Handlungs-) Mustern gefangen? Beschäftigen Sie immer wieder ähnliche Beziehung- und Interaktionsmuster? 

Gerade bei zwischenmenschlichen Konflikten bietet die systemische Therapie, mit ihren zirkulären Methoden, eine vielversprechende Möglichkeit sich diese Themen aus verschiedenen Blickwinkeln anzuschauen.

Da diese Therapieform mit Impulsen arbeitet, wird sie zudem oft zur Krisenintervention eingesetzt, da so schon kurzfristig neue Sichtweisen bzw. ein veränderter Umgang mit einem Problem etabliert werden können.

Mithilfe systemischer Methoden wie bspw. der Aufstellung können verborgene Interaktionsmuster sichtbar gemacht werden. Damit stellt die systemische Therapie eine gute und fundierte Ergänzung zur Verhaltenstherapie dar. 

Neben interaktionellen bzw. Beziehungs-Themen liegt mein therapeutischer Schwerpunkt auf der Behandlung von Essstörungen und dem Paarcoaching. 

Mehrjährig in Anstellung als Jobcoach und Kommunikationstrainerin tätig, begleite ich Sie auch gerne bei der Beleuchtung von beruflichen Themen.