Kristin Kusche

Sie als gesamten Menschen mit seiner ihm eigenen Lebens- und Lernerfahrung zu verstehen, halte ich für eine unabdingbare Basis unserer therapeutischen Zusammenarbeit. Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, nicht alleinig ihre persönlichen Belastungen zu erkennen und zu verstehen, sondern auch ihre Stärken und Potenziale zu identifizieren und in der Bewältigung ihrer Herausforderung und Lebenssituation zu nutzen. Die Therapie soll Ihnen Raum geben, individuelle Ziele und Lösungsmöglichkeiten hinsichtlich ihrer persönlichen Thematik und Fragestellung zu entwickeln und umzusetzen. Hierfür nutzen wir Methoden der modernen kognitiven Verhaltenstherapie, die Sie als den Akteur ermutigen und stärken sollen, neue Erfahrungen zu sammeln und die für Sie bedeutsamen Veränderungen in Ihrem Leben spürbar zu machen.

Meine therapeutische Arbeitsweise bezieht neben der kognitiven Verhaltenstherapie sowohl schematherapeutische Ansätze und Techniken der DBT (Dialektisch behavioralen Therapie) als auch Akzeptanz- und achtsamkeitsbasiertes therapeutisches

Vorgehen ein. Zudem schätze ich den Einsatz von Meditation und Übungen aus dem Yoga als hilfreiche Begleiter in der Psychotherapie.